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奶昔

奶昔

詳情 | 圖片

簡介 奶昔,英文為Milk shake。奶昔首先出身于歐洲,主要有“機(jī)制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統(tǒng)奶昔是手搖的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔機(jī)現(xiàn)做現(xiàn)賣,顧客現(xiàn)買現(xiàn)飲。

季節(jié)全年

?功效與作用

預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)等。

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

奶昔中加入了鮮果,富含有維生素C等物質(zhì),能夠使細(xì)胞黑色素沉著減少,減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力,預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)等。
  

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

奶昔是可以昨晚零食甜點(diǎn)單獨(dú)食用,享受其原始的口味。
奶昔還可以與其他點(diǎn)心類食物搭配食用,一口奶昔,一口點(diǎn)心,風(fēng)味獨(dú)特。

?禁忌人群

內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病患者,肥胖者不宜食用奶昔

?適宜人群

一般人群均可食用奶昔

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