簡介 滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鱗傘,日本叫納美菇。在植物學分類上屬真菌門、擔子菌亞門、擔子菌綱、傘菌目、絲膜菌科、鱗傘屬。屬于珍稀品種,原產于日本,因它的表面附有一層粘液食用時滑潤可口而得名,自七十年代中葉,始于遼寧省南部地區,現主產區為河北北部、遼寧、黑龍江等地。
季節春
?功效與作用
增強記憶力、防癌抗癌、養顏、減肥?營養價值(好處)
滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。?副作用(壞處)
無副作用,多吃對身體有益。?能吃嗎
可以吃?怎么吃
滑子菇可直接炒、燉、燜或者煲湯、火鍋及做各種葷菜菜肴;滑子菇與胡蘿卜,黃瓜,腰果清炒食用,味道更鮮甜;
滑子菇可配搭其他食用菌,如茶樹菇、蟹味菇等,讓營養素充分發揮。