簡介 簡介:咸鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經(jīng)過腌制而成的再制蛋,營養(yǎng)豐富,富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,咸味適中,老少皆宜。在中國歷史悠久,深受老百姓喜愛。
季節(jié)全年
?功效與作用
養(yǎng)胃健胃、滋陰補(bǔ)陰、清肺潤肺、降血壓、清熱?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收。?副作用(壞處)
無鉛松花蛋固然美味可口,營養(yǎng)豐富,但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段,對(duì)鉛的危害反應(yīng)比較明顯,還是少吃為妙。?能吃嗎
能吃?怎么吃
1. 直接沾佐料吃,如醬油、醬油膏、辣椒醬等。2. 直接拌姜片或啤酒食用。
3. 制成各種料理,如皮蛋豆腐、糖醋皮蛋、三色蛋、皮蛋瘦肉粥、翡翠皮蛋羹等。