孕婦糖尿病如何自測血糖
孕婦通常需通過規(guī)范操作便攜式血糖儀監(jiān)測指尖血糖。妊娠期糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)與普通人群存在差異，自我監(jiān)測需結(jié)合孕期生理特點制定合理方案。
孕婦自測血糖應(yīng)選擇清潔干燥的手指側(cè)面采血，使用一次性采血針避免感染風(fēng)險。采血前需用溫水清潔雙手，酒精消毒后需待完全揮發(fā)以免影響檢測結(jié)果。試紙需匹配儀器型號并在有效期內(nèi)使用，血液樣本需足量覆蓋試紙反應(yīng)區(qū)。監(jiān)測頻率依據(jù)個體情況調(diào)整，多數(shù)需記錄空腹及三餐后2小時血糖值，部分患者需加測夜間或餐前數(shù)值。空腹血糖建議控制在5.3mmol/L以內(nèi)，餐后2小時血糖不超過6.7mmol/L。異常數(shù)值應(yīng)及時記錄并聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生，避免自行調(diào)整飲食或運動方案。持續(xù)血糖監(jiān)測系統(tǒng)可作為傳統(tǒng)檢測的補充，但需經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)使用。
建議孕婦保持均衡飲食結(jié)構(gòu)，每日分5-6餐攝入，配合適度有氧運動。定期校準(zhǔn)血糖儀準(zhǔn)確性，產(chǎn)檢時攜帶監(jiān)測記錄供醫(yī)生參考。出現(xiàn)反復(fù)超標(biāo)或伴隨多飲多尿等癥狀，應(yīng)及時前往內(nèi)分泌科及產(chǎn)科聯(lián)合門診評估。所有檢測操作需嚴(yán)格遵循醫(yī)療團隊指導(dǎo)，確保母嬰健康監(jiān)測的有效性。
