健康頭條
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想要腰細身材好,女王范十足,多做這些瑜伽體式準沒錯
每年,四月一過,大長腿,美臀,小蠻腰,這些最美的女人身條所映襯出的美人風情,經過這一個多月來的滋生,都會在當下這個季節走向北方六月里時尚與性感的巔峰。 每...
標簽: 瑜伽瑜伽體式 -
膝蓋疼,不妨試一下這4個動作,告別膝蓋疼
對于一些年級稍微大一點的或者工作壓力較大的人們來說,會因為各種各樣的原因出現腰腿疼痛等毛病,其中出現膝關節疼痛是最常見的一種,它對于我們的影響很大,直接影響到我們的生活,...
標簽: 膝蓋疼緩解癥狀4個動作 -
四個動作每天練,打造干凈利落側腰曲線,拒絕窩囊水桶腰
大家還記得網絡上曾經風靡一時的A4腰大賽嗎?當你朋友圈里的好友紛紛曬出自己美妙的腰部曲線時,你有沒有受到百萬點的暴擊!曾經發誓要將瘦腰進行到底的你,時隔了這么多天,再低下...
標簽: 瘦腰四個動作煉腰線 -
怎么練出腹肌
在我們進行健身訓練的朋友中,不同的朋友就會有著不同的健身目標,其中有很多的朋友應該都會有這樣的一個健身目標,那就是想要通過健身訓練,去練出自己腹部上的腹肌,于是我們就有很多朋友在進...
標簽: 練腹肌減肥核心肌肉群訓練 -
4 招拉伸大腿,能讓你的大腿又細又直
人們的腿型有很多的區別,有些人的腿是讓人羨慕的鉛筆腿,而有些人的腿就是讓人無法忍受的 o 型腿和大象腿。 除了骨骼不同外,還有腿部肌肉脂肪也不同。 ...
標簽: 4招拉伸大腿注意事項 -
保護膝蓋的秘訣與拉筋
一、正確使用器材,選擇適當運動 運動首重安全,不要沒練到腿部肌肉反而受傷臥床。因此要運動前,先根據想從事的運動找到適當的鞋子。如果想從騎腳踏車練起,還是戴個安全帽。 若是到健身房用...
標簽: 保護膝蓋運動不傷身 -
脫發難題影響著上億人,如何調理脫發難題
調查發現脫發是世界性的皮膚問題,全球大約有55%的成年男子受到脫發的困擾。 脫發現象遍及世界各個地區各個民族,脫發人群90%以上都屬于男性型脫發。 ...
標簽: 脫發的成因緩解方法 -
造成兒童自閉癥的10大誘因你知道幾個?
據聯合國網站上的定義,自閉癥是一種在兒童發育早期就出現并且持續終身的精神障礙。自閉癥兒童又被稱作“星星的孩子”,因為他們就像遙遠夜空中的星星一樣獨自閃爍,無法和外界正常交...
標簽: 兒童自閉癥10大誘因兒童健康 -
輸卵管不通,還能把它治好嗎?
在門診中經常遇到這樣需求的患者,說“大夫,我想做手術把我輸卵管疏通好,大不了疏通不好我再做試管。”那是患者這樣的想法可行性有多大?如果想要把輸卵管疏通好,會面臨什么樣困難...
標簽: 輸卵管不孕輸卵管檢查 -
出汗是身體在排毒?醫生提醒:這3種情況出汗,或許是大病的征兆
出汗是夏天非常常見的一種現象,即便是對于出汗較少的人,也會因為炎熱的天氣,出汗較多。還一大部分的人,說出汗就是在排毒。其實,出汗的背后還可能暗示這幾大問題。 ...
標簽: 異常多汗疾病征兆 -
夏季養肝就是養命,一定要吃以下幾種水果,還能增強免疫力!
肝臟是人體重要臟腑之一,它的健康狀態對每個人來說都是至關重要的,平時注重養肝護肝很有必要,夏季到來,正是養肝的好季節,不妨從自己的飲食開始,多吃能養護肝臟的水果,實惠又有...
標簽: 養肝水果橘子草莓葡萄桑葚 -
很多人不吃它,醫生卻悄悄經常吃,它是防癌抗癌高手,潤腸通便
魔芋,可能對于很多人來說還比較陌生,不知道是什么樣的東西,甚至可能還有人會懷疑這是能吃的食物,可你否知道,在遠古時代,就有魔芋治療疾的故事了。 古傳,一天...
標簽: 魔芋潤腸通便魔芋 -
每天早上都吃一小把生花生,一段時間后,身體會出現3個驚喜變化
每天早上都吃一小把生花生,一段時間后,身體會出現3個驚喜變化! 很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實人們只看到了它的外在,花生米的營養成分是超乎你想...
標簽: 花生的好處花生 -
6月,多吃這3菜,隔夜排光宿便,小肚子不見了,皮膚更加水靈
6月,多吃這3菜,隔夜排光宿便,小肚子不見了,皮膚更加水靈 芋頭是一種塊莖植物,它根莖肉質肥厚,表面有很多細毛,去皮以后肉質多...
標簽: 排宿便芋頭青椒莧菜 -
世界上有一個國家沒有癌癥, 她的國民每天都吃這3樣食物
在我們的印象中,癌癥是個全世界的難題,世界各國的人們都受到癌癥的困擾,每年有成幾十、上百萬人死于癌癥,上至達官貴人,富豪權貴,下至黎民百姓,在癌癥面前一律平等,沒有例外。...
標簽: 抗癌食物蕎麥杏仁杏干 -
別再這樣做了,小心讓輸卵管“堵起來”!
輸卵管疾病的患者是非常多的,它是引起女性不孕重要的疾病。如果說孕育的過程是一條完整的生產鏈的話,那么,輸卵管則是起到“后勤部長”的重要作用。它負責運送精子、卵子,當兩者在...
標簽: 輸卵管堵塞成因 -
為什么有的人流產一次就不孕了?
據國家衛計委科學技術研究所2015年數據顯示,中國每年有統計的接受人工流產手術人次多達1300萬,重復流產率高達55.9%,并呈現低齡化的趨勢。 很多年輕...
標簽: 人流造成的不孕原因人流危害 -
懷不上?看看是不是讓它粘走了好孕氣
輸卵管對于女性的孕育十分重要,只有通暢的輸卵管才能讓精子和卵子順利的相遇結合,保障女性順利的懷上寶寶。女性的輸卵管又是一個非常脆弱的器官,極易出現一些這樣那樣的問題影響到...
標簽: 輸卵管粘連注意事項 -
糖尿病的“救星”來了,飯后喝一口它,血糖慢慢降下來
血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡稱“血糖”,這些葡萄糖是由我們在食用谷類、砂糖、水果、薯類等食品時攝入的糖分轉化而成的,但是,如果攝入過多的糖分,血液中持續高血糖就會發展為...
標簽: 降血糖中草藥糖尿病 -
早晨起床這4個行為,最好別犯,會對身心健康造成極大損害
早上起床第一句,先給自己打個氣!每當太陽升起時,就預示著新的一天已經來臨,你在夜晚卸下的鎧甲和偽裝又要重新上陣,替你去廝殺美好的未來。早上起床后每個人都有自己的習慣,有的...
標簽: 早起4大禁忌健康 -
女性經期,多吃以下4種水果,能緩解痛經、潤腸通便、清熱解毒
女性經期,多吃以下4種水果,能緩解痛經、潤腸通便、清熱解毒 &nbs...
標簽: 經期飲食木瓜無花果榴蓮龍眼 -
三高之血糖:要是患上糖尿病,會影響女性生育嗎?改如何做?
得了糖尿病以后對女性來說也有很多影響,尤其是對她的生育,這個問題大家應該都很關心。 如果是一些老年人得了病,早就過了生孩子的年齡,而且基本都有孩子,但如果...
標簽: 糖尿病女性生育 -
懷孕早期容易出現胎停育,2個癥狀是前兆!別等出事了才發現
胎停育對夫妻來說無疑就是晴天霹靂,還沉浸在喜悅當中,卻突然要面對這個孩子沒有了的事實。胎停育就是在胚胎在早期階段的時候,受精卵沒有著床好,所以很有可能在后期停止生長了,我...
標簽: 孕早期胎停2大前兆 -
失眠怎么調理 七種方法助你安然入睡
辛苦一天,心身早已很疲倦,可是在床上卻精神很好,徹底沒有睡意,但大白天卻眼睛睜不開,躺在桌子上還可以入睡,這樣的狀況很多人都會親身體驗,全是失眠造成的,現在失眠的年青人是非常多,比...
標簽: 7種方法調理失眠失眠
科普視頻
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