糖尿病血糖能自測嗎多少
糖尿病患者可通過便攜式血糖儀實現日常自我監測。空腹狀態下毛細血管血糖通常維持在4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖建議低于10.0mmol/L,具體控制目標需結合年齡、病程及并發癥情況由醫生制定。
血糖自我監測主要采用指尖末梢采血法,通過試紙與血糖儀聯動獲取實時數值。對于血糖波動較大或使用胰島素治療者,可結合動態血糖監測系統觀察24小時趨勢。口服降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等需配合定期血糖檢測評估療效。老年患者及合并心腎疾病者需注意個性化控糖方案,避免過度追求低值引發低血糖風險。妊娠期糖尿病患者的血糖控制標準更為嚴格,需在產科與內分泌科共同指導下調整監測頻率。
建議患者建立規律監測習慣,記錄血糖變化供醫生參考。飲食控制遵循低糖高纖維原則,配合每周150分鐘中等強度運動。出現持續高血糖(空腹≥13.9mmol/L或隨機血糖≥16.7mmol/L)或反復低血糖時,應及時就醫調整治療方案,所有降糖藥物均需在專業醫師指導下規范使用。