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許多人在工作壓力大，生活不穩(wěn)定的情況下，睡眠質(zhì)量下降，因此這種情況越來(lái)越普遍，嚴(yán)重影響了人們一天的正常生活。總是感覺(jué)睡不夠好困怎么辦?這個(gè)問(wèn)題對(duì)于健康的危害是很大的，所以一定...

在現(xiàn)代生活中，許多在辦公室工作的白領(lǐng)一族，發(fā)現(xiàn)他們整天做的事情也不算多，但總是感到疲倦，總覺(jué)得自己很虛弱，所以一旦坐下，就不想做任何事，眼皮也睜不開(kāi)似的，總是想多休息一下。這...

背部按摩的好處有哪些? 1.調(diào)節(jié)氣血 我們的背部里有許多重要的穴位和經(jīng)絡(luò)，其中脊柱兩側(cè)和膀胱位置最為重要。平常在按摩背部時(shí)，可以多按摩這些部位，能起到刺激調(diào)節(jié)氣血的好處。按摩背部能...

隨著生活的變化，越來(lái)越多的人身體出現(xiàn)問(wèn)題，這與不規(guī)范的工作和飲食有很大關(guān)系。當(dāng)我們身體出現(xiàn)一些問(wèn)題時(shí)，我們經(jīng)常通過(guò)一些明顯的信號(hào)告訴我們，根據(jù)這些信號(hào)及時(shí)找到原因是非常重要的。背部...

女孩會(huì)在一定年齡來(lái)月經(jīng)，這是每個(gè)女孩都要經(jīng)歷的，一個(gè)月一次，一次4-7天的時(shí)間，這是正常的月經(jīng)現(xiàn)象，但是，也有的女孩月經(jīng)可能幾個(gè)月才來(lái)一次，或是來(lái)的時(shí)間太短或太長(zhǎng)，俗稱月經(jīng)不調(diào)，月...

對(duì)于痛風(fēng)吃的藥物人們還不算是那么清楚，其實(shí)主要就是為了消除掉病情原因，控制住自己的病情再次發(fā)作，那么在感覺(jué)到自己關(guān)節(jié)部位疼痛相當(dāng)嚴(yán)重，自己根本就沒(méi)有辦法忍受的程度下是可以考慮去服用...

當(dāng)女性朋友們對(duì)于自己的胸部不太滿意的時(shí)候就會(huì)想盡一切辦法去豐胸，為的就是讓自己的胸部形狀看起來(lái)更加好一些，而豐胸手術(shù)是最不可取的一種豐胸方式，還是可以采用中藥豐胸的方法，但如...

痛風(fēng)這種疾病的治療藥物有很多種，但是大部分的患者就算是服用了這些藥物后還是不會(huì)感覺(jué)到自己的病情有絲毫的好轉(zhuǎn)跡象，甚至是會(huì)覺(jué)得自己的身體發(fā)生一些不好的影響，就是人們常說(shuō)的后遺癥，那么...

提起木香很多人都不陌生，木香是一種比較常用的健脾消食的藥物，還被用來(lái)治療食欲不振或者是腹痛，效果都是非常好的，但是不管是西藥還是中藥在使用的時(shí)候都是有用量的，特別是中藥，如果...

川穹是一種中藥材，經(jīng)常被用來(lái)治療很多的疾病，像月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛等效果是非常好的，不過(guò)川穹在使用的時(shí)候是需要注意用法與用量的，如果用量使用不正確的話，不僅不能發(fā)揮川...

黃岑是一種中藥，作用也是非常多的，不過(guò)黃岑在平時(shí)使用的時(shí)候，是需要注意用法和用量的，掌握了黃岑正確的用量之后，可以在使用黃岑的時(shí)候，最大限度的減少黃岑對(duì)人身體的副作用，但是很...

陳皮是一種中藥，這種中藥主要的功效就是去火清熱，潤(rùn)肺止咳，所以患者如果感冒了，可以用陳皮泡水喝，有一些人會(huì)自己在家里面吃完橘子，將橘子皮晾干泡水喝，其實(shí)橘子皮和陳皮的藥效還是有一定...

感冒分成兩種情況，風(fēng)寒感冒以及風(fēng)熱感冒，風(fēng)寒感冒是可以拔罐的，而風(fēng)熱感冒是不能拔罐的，風(fēng)寒感冒是因?yàn)樯眢w受涼的因素，通過(guò)拔罐可以將體內(nèi)的濕氣排出來(lái)，對(duì)于病情是有很好的緩解作用，但是...

陰天艾灸是可以做的，但是是否為最佳的治療時(shí)間還是需要看我們的身體體質(zhì)來(lái)決定，很多人認(rèn)為陰天不適合艾灸是因?yàn)殛幪鞚駳馓兀绻覀冞M(jìn)行艾灸會(huì)影響到艾灸的效果，其實(shí)，現(xiàn)在大部分人都生活...

拔罐時(shí)間按天來(lái)看的話，一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段，這個(gè)時(shí)候如果拔罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去專業(yè)罐療機(jī)構(gòu)進(jìn)行拔...

拔罐是指在足底上拔罐,借助于熱能或外力把罐內(nèi)的空氣排出,形成負(fù)壓,使罐體吸附在涌泉穴、小丘或特定部位的皮膚表面,引起局部充血、瘀血,進(jìn)而達(dá)到治療效果,拔罐屬于中醫(yī)范疇。 涌泉穴、丘...

月季花是我們生活中比較常見(jiàn)的一種植物花卉，月季花的外形有些像玫瑰花，但是月季花的香味獨(dú)特，而且外觀也非常好看，而月季花瓣也是可以用于當(dāng)做食物的，月季花瓣或者是月季的根以及葉子...

在生活當(dāng)中任何人都會(huì)生病的，只是每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，在生病的時(shí)候會(huì)根據(jù)具體的病情和身體狀況，選擇中藥或者是西醫(yī)來(lái)治療疾病的。中藥和西藥在治療疾病的時(shí)候有各自的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，很多的患...

女性宮寒氣血不足是一種比較常見(jiàn)的身體情況，而女性出現(xiàn)宮寒氣血不足就會(huì)容易導(dǎo)致平時(shí)四肢無(wú)力，面無(wú)血色，而且還會(huì)容易感到身體疲勞，身體抵抗力差的現(xiàn)象，而宮寒氣血不足可以通過(guò)飲食來(lái)...

痔瘡是一種比較常見(jiàn)的肛腸疾病，在生活當(dāng)中有很多人被痔瘡這個(gè)疾病所困擾著，當(dāng)患者痔瘡之后，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，便血，在肛門部位有腫塊等癥狀;當(dāng)患上痔瘡之后，患者要在生活當(dāng)中要注意多...

中藥治療疾病是特別好的一種方法，而且中藥的副作用小，見(jiàn)效快，但是有很多人都不喜歡喝中藥，因?yàn)橹兴幍奈兜离y喝，會(huì)影響食欲，而且喝完中藥之后還容易放屁，因?yàn)橹兴幉粌H能夠加速患者身體內(nèi)的...

當(dāng)患上疾病之后，都會(huì)根據(jù)具體的病情進(jìn)行治療，任何的疾病都有其對(duì)應(yīng)的治療藥物，對(duì)應(yīng)肝功能患者來(lái)說(shuō)，降脂藥就是一種比較熟悉的藥物，降脂藥物的療效已經(jīng)受到很多患者的認(rèn)可，當(dāng)然任何的藥物在...

膏藥是我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候，比較常見(jiàn)的一種藥物，使用膏藥的時(shí)候就是直接貼在患病部位的皮膚表面，然后藥物會(huì)通過(guò)皮膚滲透作用到皮下部位，對(duì)局部患病有比較好的治療作用。膏藥的藥量是...

中藥在大家的心目當(dāng)中一直都有著比較重要的地位，大家在患上一些疾病的時(shí)候，都會(huì)想到選擇中藥來(lái)治療，當(dāng)然任何的中藥都具有一定的副作用，患者在使用的過(guò)程當(dāng)中需要注意的事情也是比較多的。半...