拔罐時間按天來看的話，一般來說上午到中午的時間是屬于人體的陽氣上升的階段，這個時候如果拔罐的話對自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點之后以到十二點之間去專業(yè)罐療機構(gòu)進行拔罐的話比較好。
但是如果自己是因為身體過于虛弱的問題去拔罐的話，最好是在下午的時候拔罐，而且要注意的是在拔罐之后的24個小時之內(nèi)最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問題。
如果是按照季節(jié)來看的話，不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌。
春季
春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用拔罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔罐時容易造成皮膚破裂。
夏季
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦干，別讓汗液影響罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
秋季與冬季
這兩個季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷
