提起木香很多人都不陌生，木香是一種比較常用的健脾消食的藥物，還被用來治療食欲不振或者是腹痛，效果都是非常好的，但是不管是西藥還是中藥在使用的時候都是有用量的，特別是中藥，如果用量使用不正確，是會影響藥物的藥效，木香在使用的時候要嚴格遵守木香的用量。

木香的用量

藥典劑量：1.5～6g。

臨床常用劑量：1.5～9g。

大劑量：一般不大劑量使用。

使用方法：水煎服，研末入丸、散吞服，浸酒內服。

木香為菊科植物木香的根。云木香生產于我國云南麗江地區;川木香主產于四川安縣、阿壩藏族自治州、涼山彝族自治州;廣木香過去曾由印度、緬甸等地經廣州進口，故稱“廣木香”。秋、冬二季采挖，除去泥沙及須根，切段，縱剖成瓣，干燥后撞去粗皮。以香氣濃郁者為佳。生用或煨用。

木香水提液、揮發油和總生物堿對小鼠離體小腸先有輕度興奮作用，隨后緊張性與節律性明顯降低。對乙酰膽堿、組胺與氯化鋇所致腸肌痙攣有對抗作用。小劑量煎劑對離體小腸的作用無一定規律性，大劑量則呈抑制作用。揮發油亦可抑制離體兔小腸運動，使其節律變慢，收縮不規則。去內酯揮發油、總內酯以及木香內酯、二氫木香內酯揮發油與二氫木香內酯作用較強。

木香功效與作用及食用方法

木香具有行氣止痛、健脾消食的作用，適合脾胃受寒引起的消化不良、脘腹脹滿等癥。經過現代醫理研究，發現木香的主要成分是揮發油、木香堿和菊糖，對胃腸具有刺激的作用，能夠增強胃和腸道的蠕動頻率，使腸胃消化液的分泌有所增加，能夠促進胃的排空，提高消化功能，改善積食的癥狀。

木香還具有抗菌、降壓、保護呼吸道等功效，除此之外，木香在現代醫學研究上被證實，對輔助治療膽石癥、膽絞痛、急性腰扭傷等疾病會有很大的幫助。使用木香治療嘔吐時，可選擇木香、炒白術、黨參、茯苓、砂仁、防風等中草藥配伍治療。

木香的食療方法也不錯，比如木香瘦肉湯，準備陳皮、木香、豬瘦肉片、精鹽適量，把陳皮和木香焙脆碾成粉末狀備用鍋內倒入少許油加熱，放入豬瘦肉片翻炒，然后倒入適量的清水燒熟，燒熟之后再倒入陳皮和木香，加入少許的精鹽攪拌食用，此方具有疏肝解郁止痛的作用。