我最近一段時間變得很不舒服的，現(xiàn)在每天都會想要自己做東西起來吃，這兩天我想要吃燕麥巧克力，可是我從來都沒有做過，這個要怎么做？

燕麥巧克力在生活中是比較成交的，燕麥對于人體健康來說是特別的有好處的，燕麥巧克力還可以提高身體的抵抗力，還可以預(yù)防各種癥狀的出現(xiàn)，是可以很好的預(yù)防動脈硬化現(xiàn)象的發(fā)生，巧克力還可以給身體帶來很多的熱量和脂肪，巧克力是可以很好的緩解饑餓感，對于身體來說是我也好處的，燕麥巧克力做法是比較簡單的，一般只需要用巧克力的咖啡因和燕麥放在一起，然后加入水，攪拌均勻，然后等放涼，放在冰箱里面等解凍以后就可以吃了。