BMI指數(人體品質指數值，通稱體重指數別稱體質指數，英語為BodyMassIndex，通稱BMI)，是用休重Kg數除于個子米數平方米得到的數據，是現階段國際性上常見的考量身體瘦胖水平及其是不是身心健康的一個標準。
關鍵用以統計分析主要用途，當我們需要較為及剖析一個人的休重針對不一樣高寬比的人所產生的身心健康影響時，BMI值是一個保持中立而靠譜的指標值。
傳統式的是成年人標準體重是低于30，但亞洲成人指標值近被改成27.5。一個BMI做到23的亞洲成年人如今被覺得是超載，而理想化指數值是18.5至22.9。BMI值原先的設計方案是一個用以群眾健康研究的統計分析專用工具。當我們需要了解肥胖癥是不是對某一病癥的發病原因時，我們能夠把患者的個子及體重換算成BMI值，再找到其標值及發病率是不是有線形關系。但是，伴隨著科技創新，目前BMI值僅僅一個標準值。要真實度量患者是不是肥胖癥，還需要從微電力工程度量患者的特性阻抗，以推論病患的人體脂肪薄厚。因而，BMI的人物角色也漸漸地改變，從醫藥學上的主要用途，變成一般大家的瘦身減肥指標值。
成年人的BMI標值：
過輕：小于18.5
一切正常：18.5-23.99
太重：24-28
肥胖癥：28-32
十分肥胖癥：高過32
權威專家強調最理想化的體質指數是22。
因為存有偏差，因此BMI只有做為評定本人休重和身體狀況的多種標準之一。美國環境衛生研究室(NIH)強烈推薦醫師參考下列三項要素評定病人是不是超載。
BMI臀圍——精確測量腹部贅肉與肥胖癥有關病癥的風險源，如高血壓、LDL(“惡變”)膽固醇過高、HDL(“良好”)膽固醇過低、高血糖和抽煙。
體重指數(BMI)=休重(kg)婦產科個子(m)的平方米
EX：75kg婦產科(1.75牙周1.75)=22.86
