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腳崴了腫了怎么辦???

關鍵詞:腳崴了怎么回事如何處理治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腳崴了腫了在生活中還是比較常見的,一般遇到這個情況,我們要先選擇檢查受傷的程度,如果很嚴重則應該立馬去醫院診治,如果不是劇烈疼痛,自己可以勉強走路的話,則可以自己處理。一定要正確使用熱敷和冷敷.血得熱而活,得寒則凝。正確按揉.用手掌大魚際按在局部,壓力以雖疼尚能忍受為宜.時間是持續按壓2~3分鐘再緩緩松開,稍停片刻再重復操作.每重復5次為一階段。

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