糖尿病如何預(yù)防心理疾病
糖尿病患者通過綜合管理可降低心理疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。長期血糖波動(dòng)與慢性壓力可能誘發(fā)抑郁、焦慮等心理問題，需采取針對性干預(yù)措施。
糖尿病患者長期面臨飲食控制、藥物使用及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，易產(chǎn)生負(fù)面情緒。內(nèi)分泌代謝異常可能間接影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，增加心理疾病易感性。臨床建議將心理評估納入常規(guī)診療流程，早期識(shí)別情緒異常。認(rèn)知行為療法能幫助患者建立積極應(yīng)對模式，團(tuán)體干預(yù)可緩解疾病帶來的社會(huì)孤立感。藥物干預(yù)方面，舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等藥物在改善抑郁癥狀的同時(shí)需關(guān)注對血糖的影響。運(yùn)動(dòng)療法中的規(guī)律有氧訓(xùn)練既能調(diào)節(jié)血糖，又能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌改善情緒。
建議糖尿病患者每季度進(jìn)行心理量表篩查，家屬應(yīng)關(guān)注其情緒變化。建立包含內(nèi)分泌科與心理科的多學(xué)科管理團(tuán)隊(duì)，出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等癥狀時(shí)及時(shí)轉(zhuǎn)診。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整抗抑郁藥物劑量影響血糖控制。