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產后如何護理乳房和會陰-大眾養生網

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產后如何護理乳房和會陰

產后乳房與會陰的護理需注意清潔、保持干燥、適度按摩等護理方式,通常可降低感染風險并促進恢復。

哺乳后需及時排空乳房,避免乳汁淤積引發乳腺炎。使用溫水清潔乳房時動作輕柔,避免用力揉搓導致皮膚破損。哺乳姿勢需正確,減少乳頭皸裂發生。若出現脹痛或硬塊,可局部冷敷緩解。會陰傷口需每日用溫開水沖洗1-2次,從前往后擦拭,防止細菌污染。選擇透氣性好的棉質內褲,惡露較多時及時更換衛生用品。觀察傷口愈合情況,異常滲液或紅腫需警惕感染。哺乳期疼痛可短期服用對乙酰氨基酚緩解,會陰部消毒可使用碘伏溶液,合并細菌感染時需按醫囑口服頭孢呋辛等抗生素。

日常哺乳前后清潔雙手,穿寬松內衣避免壓迫乳房。會陰傷口未愈時避免盆浴,排便后從前向后清潔。出現持續發熱、局部紅腫熱痛或惡露異味等異常,應立即就醫。藥物使用需經專業評估,不可自行調整用藥方案。

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  • 產后乳房護理需結合衛生清潔、科學哺乳及異常監測進行。通常需維持局部干爽,避免乳汁淤積,并根據哺乳狀態

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