乳房護理是引產后身體恢復的重要環節。通常需通過物理干預、適度排乳及生活管理減輕乳房脹痛不適。多數女性在合理護理下可平穩度過泌乳消退期。
引產后乳腺組織仍會短暫分泌乳汁,過度脹痛可能引發乳腺炎。佩戴松緊適度的純棉內衣減少摩擦刺激,避免外力擠壓乳房。泌乳量較多時可輕柔擠出少量乳汁緩解壓力,但需控制頻次以防持續泌乳。冷敷乳房每次15-20分鐘有助于減輕腫脹,注意避免低溫凍傷。若出現硬塊持續不消或皮膚發紅,需警惕乳腺導管堵塞。遵醫囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物,或使用蒲公英顆粒等中成藥輔助調理。護理過程中需注意觀察體溫變化,警惕感染征象。
建議穿著無鋼圈支撐型內衣保持乳房穩定。每日溫水清潔乳房后及時擦干,避免使用刺激性洗劑。出現乳房局部紅腫熱痛、體溫超過38℃或持續泌乳超過3周,應及時就診乳腺外科。用藥需經專業醫師評估,不可自行服用退乳類藥物干擾內分泌平衡。