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引產后如何護理乳房

引產后乳房護理需關注生理變化及異常癥狀管理。通常通過適度清潔、穿戴支撐性內衣、冷熱敷調節緩解脹痛,必要時在醫生指導下使用藥物抑制泌乳。

引產后體內激素水平驟降可能引發泌乳素升高,導致乳房腫脹或分泌乳汁。每日用溫水輕柔清潔乳頭區域,避免過度刺激誘發宮縮或感染。選擇無鋼圈純棉內衣減少局部壓迫,防止乳腺管阻塞形成硬塊。泌乳初期可冷敷緩解充血脹痛,48小時后轉為熱敷促進循環吸收。出現持續脹痛或硬結時,需排除乳腺炎可能,遵醫囑使用維生素B6片、己烯雌酚片或甲麥角林等抑制泌乳藥物。乳汁分泌量較大者需及時排空,但應避免反復刺激乳頭區域導致持續泌乳。

建議每日自查乳房硬度及皮膚溫度,發現紅腫熱痛或異常分泌物時及時就醫。用藥需嚴格遵循劑量療程,哺乳期女性慎用退乳藥物。保持情緒穩定有助于激素水平恢復,營養均衡但需控制高脂高蛋白攝入,防止乳汁過度分泌。

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