順產(chǎn)后身體恢復(fù)通常經(jīng)歷生理性修復(fù)與機能調(diào)整過程。產(chǎn)后6周內(nèi)，生殖系統(tǒng)逐步復(fù)原，伴隨激素水平變化，各器官功能逐漸回歸孕前狀態(tài)。
子宮通過持續(xù)收縮縮小至孕前體積，惡露排出反映內(nèi)膜修復(fù)進程。分娩過程中擴張的宮頸口與陰道褶皺需3周左右恢復(fù)原有形態(tài)。盆底肌群因分娩牽拉可能出現(xiàn)短暫松弛，多數(shù)女性通過自然代償可部分恢復(fù)張力。循環(huán)系統(tǒng)血容量在產(chǎn)后2-3周降至正常水平，紅細胞生成速率同步調(diào)整。泌乳素升高促使乳腺進入分泌期，哺乳行為刺激縮宮素分泌，間接促進子宮復(fù)舊。此階段可能伴隨會陰腫脹、宮縮痛等生理性反應(yīng)，必要時可遵醫(yī)囑使用縮宮素鼻噴霧劑促進子宮收縮，或短期服用布洛芬緩解疼痛，合并感染時需按規(guī)范使用頭孢克肟等抗生素。
建議產(chǎn)后保持適度活動促進血液循環(huán)，進行凱格爾運動強化盆底肌。注意觀察惡露性狀變化，哺乳期用藥需經(jīng)專業(yè)評估。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、異常出血或排尿困難，應(yīng)及時就醫(yī)。所有藥物使用應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免自行調(diào)整用藥方案。
