產后科學護理通常有助于降低產褥期疾病的發(fā)生風險。產褥期疾病包括產褥感染、乳腺炎等,需通過合理調養(yǎng)及規(guī)范護理進行預防。
產婦需注重個人衛(wèi)生,每日清潔會陰并更換護墊,降低產褥感染概率。飲食宜清淡且富含優(yōu)質蛋白及膳食纖維,避免高脂高糖飲食影響代謝功能。哺乳期應規(guī)律排空乳房,配合溫敷緩解乳腺導管堵塞。室內保持空氣流通,穿著寬松透氣衣物,適度下床活動促進惡露排出及血液循環(huán)。部分產婦可能出現傷口疼痛或低熱,需警惕感染性并發(fā)癥,必要時可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、對乙酰氨基酚等藥物控制炎癥及疼痛。
建議產婦保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,哺乳期穿戴支撐型內衣保護乳腺組織。出現持續(xù)發(fā)熱、惡露異味或乳房紅腫硬結時,需立即就醫(yī)排查感染。藥物使用應嚴格遵循醫(yī)師指導,避免自行調整劑量或停藥。