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程立明主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院骨科

睡覺時(shí)治駝背最有效姿勢(shì)

2022-03-14 49181

視頻內(nèi)容

睡覺治駝背可仰臥、俯臥來(lái)幫助牽拉，睡覺對(duì)駝背影響有限，疾病所致需解除致病因素或做訓(xùn)練。
睡覺治駝背的姿勢(shì)，如果說(shuō)是從力學(xué)上來(lái)講，當(dāng)然應(yīng)該是仰臥或者俯臥，有利于這樣的一個(gè)牽拉，向縱向牽拉。但是，睡覺對(duì)駝背的影響，它作用是非常有限的。
如果說(shuō)是有病理性因素，引起駝背，那么這些致病因素才是最根本的影響駝背的一個(gè)因素。
當(dāng)然我們也可以做一些鍛煉方面的，功能鍛煉，這些拉伸的一些動(dòng)作牽引的，這樣的一些輔助的治療可能會(huì)有一定的幫助。
但如果說(shuō)是明顯的有病理性的致駝因素的話，那么首先是要去除這樣一些因素。

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