- 有嚴(yán)重髕骨關(guān)節(jié)炎的人騎車會(huì)有嚴(yán)重?fù)p害,尤其是騎坡路的時(shí)候,對(duì)髕骨關(guān)節(jié)損害會(huì)比較大,騎車是一種挺好的運(yùn)動(dòng)方式,也是我們值得提倡的代行工具,其次,它有很多好處。
- 但是,也不是說(shuō)所有人都適合的,尤其是有嚴(yán)重的髕骨關(guān)節(jié)炎的這樣一些中老年人。
- 如果說(shuō),騎車要用力去蹬的話,可能會(huì)對(duì)髕骨關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生一些損傷的,這樣的一個(gè)力量。
- 如果說(shuō)是平路單騎,自行車對(duì)髕骨的影響不大,尤其是下坡對(duì)髕骨關(guān)節(jié)沒(méi)有一個(gè)損害作用。
- 但是,如果有經(jīng)常性的這樣一種爬坡與髕骨關(guān)節(jié)用的力量比較大,對(duì)髕骨關(guān)節(jié)的這樣一種損害作用,也會(huì)比較明顯。
- 所以如果說(shuō)是有比較嚴(yán)重的髕骨關(guān)節(jié)炎,又經(jīng)常有一些坡路比較多的話,這樣騎自行車還是盡可能要少一些。
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