經常吃臭豆腐會對身體有害嗎
“我老公是湖南人,最愛吃他們家鄉的臭豆腐。但是我吃不來,而且我總覺得那個臭豆腐不健康。不能吃太多。但是我老公總是吃好多。我想知道經常吃臭豆腐會對身體有害嗎?
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!街邊臭豆腐不要選擇,含有添加劑,自己家的可以吃。臭豆腐屬于發酵食品,蛋白質和礦物質等都比較好吸收。但是街邊添加劑多的容易導致五臟腐敗,免疫力降低。
2017-06-30
“我老公是湖南人,最愛吃他們家鄉的臭豆腐。但是我吃不來,而且我總覺得那個臭豆腐不健康。不能吃太多。但是我老公總是吃好多。我想知道經常吃臭豆腐會對身體有害嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!街邊臭豆腐不要選擇,含有添加劑,自己家的可以吃。臭豆腐屬于發酵食品,蛋白質和礦物質等都比較好吸收。但是街邊添加劑多的容易導致五臟腐敗,免疫力降低。