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如何保護嗓子呢?

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小編解答

小編的建議僅供參考

  • 經常用嗓的人,要好好的保護自己的嗓子,首先要做到不吃辛辣的食物,不吸煙,不喝酒,減少對嗓子的刺激。在平時應該多喝水,但是在練唱歌前二十分鐘的時候就不能在喝水了,以免導致聲帶充血,再練聲的時候出現聲帶小結。平時要注意保護嗓子,能不大聲說話的時候,都不要大聲的說話;在唱歌的時候,如果不能飆高音,最好是不要勉強的飆高音,以免導致嗓子受傷害。

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