女，25歲，經常容易出汗，特別是夏天的時候更嚴重，到醫院檢查后醫生說是油脂分泌旺盛所導致，要在日常生活中長期調理，油脂分泌旺盛應該如何調理

油脂分泌旺盛是日常生活中經常會出現的情形，其原因主要是身體內水分缺乏，進而導致皮膚水油不平衡，油脂多余水分，進而通過皮膚溢出。所以在面對油脂分娩旺盛的情形，一定要多喝水，勤用清水洗臉，多吃新鮮蔬菜類水果、禁忌刺激性、油炸等食物，注意防曬。日常護膚方面要注意采用保濕鎖水控油功效的護膚品，重新構建皮膚水油平衡的環境，解決油脂分娩旺盛的問題。