月子期間腰酸背疼也是很常見的，這是一種正常的生理反應(yīng)因?yàn)轫槷a(chǎn)的原因?qū)е鹿强p沒有完全愈合所以腰酸背痛是必須容忍的事?。?穿高跟鞋容易導(dǎo)致產(chǎn)后腰酸背疼這也是需要記住的而且也是會(huì)對(duì)脊柱增加壓力?。?不過不用太擔(dān)心，好好的在月子里休息盡量減少大幅度的活動(dòng)，可以通過平躺來減少疼痛感以及通過吃那些進(jìn)補(bǔ)的食物來滿足自己的身體需要?。?但如果你的疼痛程度不正常那就需要去醫(yī)院看看了。