我平時比較喜歡看一些中醫(yī)方面的書籍，愛關(guān)注一些養(yǎng)生類的節(jié)目，前兩天看到節(jié)目中提到脾經(jīng)，不知道在人體，脾經(jīng)的作用是什么？

脾經(jīng)在人體的正面和側(cè)面，功能非常強大，保護好脾經(jīng)能夠增強人體氣血，隨時輸送新鮮的氣血到人體內(nèi)，保持血液快速周流，清除淤血。脾是消化吸收排泄的總調(diào)度，也是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)。要保護好皮筋平時可以進行一些拍打和按摩，有效刺激脾經(jīng)也就是一種保養(yǎng)，建議平時要少吃燥熱和辛辣刺激的食物，可能會傷胃敗脾，脾的功能越好消化系統(tǒng)會越好，面色也會更加紅潤。