每天腿夾書站立可以瘦腿嗎
“我的腿最近變得越來越粗了，穿什么短褲都不好看，好朋友說讓我每天經(jīng)常用腿夾書堅(jiān)持一段時(shí)間就能瘦，我覺得還挺簡單的，就是不知道有沒有效果，我想知道每天腿夾書站立可以瘦腿嗎？
2018-06-21
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！不能，對(duì)瘦腿沒有什么作用，瘦腿可以做剪刀腿、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)可以起到減肥的作用，但是不一定會(huì)瘦腿，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身體會(huì)選擇瘦哪里。
2018-06-21