雙腿夾書能瘦腿嗎
“我因為每天上班時候一直都坐著，腿變得特別的粗，看著很難看，但是我又沒有時間運動鍛煉，朋友告訴我每天坐著的時候用腿夾書能幫助瘦腿，雙腿夾書真的能瘦腿嗎？
2018-07-15
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！雙腿夾書并不能起到瘦腿的作用，瘦腿有利的運動可以做剪刀腿，蹲起，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身體會選擇瘦哪里。
2018-07-15