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夜間盜汗吃什么食物對(duì)身體好呢

丫頭,涐視沵如命 問:

最近每天晚上睡覺的時(shí)候我都會(huì)出很多的汗,這樣就總是不小心感冒,都說我身體比較虛導(dǎo)致的,我想調(diào)整飲食改善一下身體,我想了解下總是夜間盜汗吃什么食物最好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!感冒可能是免疫力低,導(dǎo)致的。盜汗也有腎虛的可能,注意補(bǔ)腎益氣,適當(dāng)可以補(bǔ)充枸杞、山藥、黑豆,甚至是遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。。

2017-11-17

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