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腰眼疼是怎么回事呢?

關(guān)鍵詞:腰眼疼怎么引起哪些因素注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近感覺自己的腰眼疼,以前也沒有這樣的情況出現(xiàn),突然就這個(gè)樣子了,我就有點(diǎn)擔(dān)心自己的身體。腰眼疼是怎么回事呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    腰眼疼有很多原因,最常見的就是腰肌勞損所致的,可能是自己的工作生活中久坐,不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,所以就要注意好多。最近要注意多休息,也要多運(yùn)動(dòng),可以讓家人經(jīng)常給自己按摩,坐一會(huì)兒就要站一下,要適當(dāng)?shù)母淖冏约壕米牧?xí)慣了。還有就是一些腰部的疾病,比如腰椎間盤突出,這是必須要引起重視的,如果不是工作或者生活久坐,建議還是要去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

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