一般來說縮陰藥是有一些副作用的，因為現在很多的藥品里都是有很多的化學成分，而且有的藥品里的激素量也是很高的，如果人體經常性的去使用的話會使得身體里擁有大量的激素，使得人容易的發胖或者是出現其他的情況，在這里，認為最好的以及最有效的縮陰方法是做一些縮陰的運動，例如可以在平時解手的時候故意地中斷尿流，等一會兒之后再將尿液排出，多次反復可以很好的幫助縮陰的。