女性朋友們在生完孩子以后自己身體的各方面特征都會有一定的變化，特別是自己陰部的變化是最明顯的，很容易就會患上陰道松弛的情況，這樣的話是會影響到夫妻之間的性生活和諧的，如果長期下去的話，很可能導致家庭關系的破裂，所以就必須要使用縮陰棒，來讓自己的陰道更加緊實。
在性愛前30分鐘到1小時前使用。首先把3/4將棒身大約一半慢慢放入Y道，1-2分鐘后才拿出來。取出后把棒棒沖洗干凈，晾干后收起來以備下次使用，這個過程可以每天重復使用。
縮陰棒能促進男女迅速進入高潮，尤其對性冷淡、性欲減退、性生活不協調、多胎生育、老年夫婦性生活障礙等有顯著的調節和輔助功能。
首先、幫助松弛Y道收縮，恢復新婚樂趣；第二、防止細菌感染、消除不良分泌物、異味，保持干爽舒適；第三、產后子宮、加快消除惡露、促進新陳代謝；第四、預防和治療子宮感染、附件炎、盆腔炎、子宮糜爛；最后、預防夫妻生活交叉感染。功效：生物活離子，更有利于Y道粘膜的吸收，作用于運動神經突觸前膜，引起肌肉持續長久的緊縮；能加強Y道壁平滑肌纖維的活性，從而收陰縮陰，提高性欲，重現處女緊窄狀態(只需2分鐘，長期緊窄)；刺激雌性激素分泌，豐滿胸部，使用5-10次即可使乳房增大20%-30%；清理Y道內部環境及子宮內毒素(使用后24小時內排出毒素);調節內分泌，恢復年輕體態、淡化色素斑；縮陰棒可以有效地預防和治療系列的慢性婦科疾病及性病；改善性冷淡，增強性快感，具有顯著的調節作用和輔助作用。
這篇文章就為大家詳細了縮陰棒用法有哪些，那最好還是在性生活前半個小時的時候去使用的，在使用的時候要將縮陰棒的3/4都放到陰道里面的，大概要過一兩分鐘的時候才能夠拿出來，這樣的話就可以達到陰道緊實的作用。
