我發現家里面具有比較多的山藥片，以前吃山藥做的食物是比較好吃的，自己特別的在意飲食，山藥片的功效和作用是什么的呢？

山藥片主要是具有藥用價值，而且含有豐富的營養，補充身體內的維生素，蛋白質，淀粉等營養，在做菜的時候稍微放入山藥片能夠增加食物的美味程度。山藥具有清熱解毒，消除於腫，健脾胃，緩解濕熱等多種功效。山藥具有降低血糖，調節身體機制，緩解刺激性反應等多種功效。對于身體的營養補充比較充分，適當的緩解消化腸道的壓力，平時需要注意合理飲食搭配。