維C泡騰片是幫助補充身體中的維生素C的，所以平時可以經常用來沖泡補充身體中的營養，但是維生素C泡騰片可能會讓身體沒有辦法很好的吸收其中的營養，因為泡騰片在沖泡的過程中療效會缺失，而且要注意泡騰片最好不要經常吃，因為它是由人工合成的，所以如果經常吃對身體可能會有不好，平時可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這些蔬果中含有豐富的維生素能幫助很好的補充身體的營養。