如果肌肉是屬于在合適的階段和情況，是一種比較正常的情況，并且可以使得人體變得更加的健碩，以此來幫助緩解高血脂，高血糖和得到糖尿病的可能性，是有助于生命的延長的，但是如果說身上的肌肉過多，并且值追求大量的肌肉的話，就會導致身體中攝取的過多的營養成分都會被肌肉吸取過去，就會導致免疫力降低，容易會得病的，以此壽命變短。