口干癥一般可以通過勤漱口、勤喝水的方法緩解,也可以遵從醫生指導服用藥物治療。
1、勤漱口、勤喝水:口干癥多數是口腔內唾液分泌量減少所致,也可能是在進行劇烈運動或者是天氣比較炎熱,出汗較多時,導致體內水分大量流失,造成身體缺水的原因,與日常飲水量較少有很大關系,在平時多用溫水或者是生理鹽水漱口,有利于改善口腔黏膜干燥的情況,能夠使口干現象得到緩解,而且在平時可以增加飲水量,有利于補充身體所需要的水分,同時也有利于刺激口腔內唾液分泌,從而緩解口干的情況。
2、服用藥物:如果口干癥的情況比較嚴重,還可能會導致出現嘴唇干裂、舌頭灼熱等現象,甚至還可能會造成吞咽困難,因此可以通過口服西維美林、六味地黃丸等藥物治療,有利于促進唾液的分泌,達到治療疾病的目的。
在平時要養成良好飲食習慣,盡量以清淡易消化為主,可以多吃含有大量維生素以及水分的新鮮水果和綠色蔬菜,比如橘子、菠菜等,也可以適當吃酸性食物,有利于刺激唾液分泌,比如山楂、草莓等。