我平時白天都挺好的，喝水也不少，到了晚上睡覺后感覺口干舌燥的，不知道怎么回事，睡覺后口干舌燥是怎么回事？怎么緩解？

日常生活中很多人會感覺到睡覺后口干舌燥的，有時候嗓子也會沙啞，認為這是缺水的原因，事實上并不是這樣的，很有可能患上了一些疾病，例如呼吸道疾病，夜間睡覺肺功能較差，機體缺氧呼吸急促從而帶走大量的水分，第二天產生口干舌燥的癥狀，也有可能營養不良，缺乏維生素，建議去醫院檢查及時治療。平時多喝水，多補充維生素，可以喝些枸杞的花茶。