中國人對穴位的研究非常深入,穴位作為人體經絡的重要部位,在中醫治療中常用于推拿、針灸、按摩等,以緩解人體不適,治療某些慢性疾病效果顯著。
人氣上下溝通,提升沉浮,都過于天樞穴。腹直肌及其鞘處有9肋間動、靜脈支、腹壁下動、靜脈分支,布有9支肋間神經,內有小腸9支。取穴時,可采用仰臥姿勢,天樞穴位于人體中腹部,肚臍向左右三指寬。主要癥狀有:便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥狀。該穴的治法是:穴道指壓法治療下痢。
按摩天樞穴位的作用和益處
天樞穴位有很多作用,科學的刺激可以很好的調節胃腸道健康,對于腹瀉、便秘、肚子痛、女性月經不調等都有很好的治療和預防作用。但是,要想獲得最佳且最安全的效果,那么一定要掌握科學的按摩手法,同時了解一些禁忌的要求。特別注意事項如下:
腸鳴治療
當按摩天樞穴時,以拇指指腹按摩天樞穴,力量可稍大些,使穴道產生酸脹感為最佳。
有部分患者還需要配合足三里穴進行治療,同時配合天樞穴按摩,同時配合氣海穴按摩,對肚臍疼痛有很好的治療效果,如果出現了便秘還有泄瀉的情況,就需要用天樞穴和巨虛穴進行按摩,效果很好。
如對天樞穴進行針灸治療,那么直刺的長度要注意,一般控制在1-1.5寸左右,千萬不要超過這個范圍,否則會危害身體健康。
保健體格
雖然天樞穴刺激有益,但并非所有人都適合使用。專家建議,如果是懷孕期間的女性,對天樞穴進行按摩是可以的,可以很好的保健身體健康,但是針灸一定不能用針灸,否則容易傷害到孕婦以及胎兒的健康。
