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    鄺韶景
    鄺韶景 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握耳鼻喉科常見病、多發(fā)病及各種急診的診斷和治療,熟悉咽喉嗓音疾病、慢性鼻竇炎、耳鳴耳聾及慢性化膿性中耳炎等常見疾病的規(guī)范化診療方案,具有嫻熟的耳顯微外科手術(shù)技術(shù)、鼻竇內(nèi)窺鏡手術(shù)技巧。

    簡(jiǎn)介: 鄺韶景,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)聽覺醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,從事臨床醫(yī)學(xué)耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作10余年。2015年受國(guó)家衛(wèi)計(jì)委指派,赴尼泊爾支援地震后醫(yī)療救援。2015年上海眼耳鼻喉科醫(yī)院

    陳知己
    陳知己 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻咽喉科常見疾病診治,慢性鼻-鼻竇炎、過敏性鼻炎、中耳炎、咽喉炎、小兒扁桃體-腺樣體疾病,尤其是耳聾、耳鳴、眩暈疾病綜合治療、聽力及前庭功能評(píng)估及康復(fù)、新生兒聽力篩查、耳聾基因篩查等

    簡(jiǎn)介: 陳知己,男,主治醫(yī)師,博士,發(fā)表論文:國(guó)內(nèi)外期刊論文10余篇。參與國(guó)家自然科學(xué)基金及省市級(jí)課題4項(xiàng)。

    李瑤
    李瑤 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):乳腺增生,乳腺纖維腺瘤,急慢性乳腺炎,乳頭溢血溢液,乳腺癌診斷及治療。甲狀腺結(jié)節(jié),甲狀腺癌診斷及治療,甲狀腺功能異常。哺乳期哺乳指導(dǎo),擅長(zhǎng)處理乳頭白點(diǎn)白泡,堵奶,追奶等

    簡(jiǎn)介: 2007-2012重醫(yī)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)。 2012-2015 第三軍醫(yī)大學(xué)(陸軍軍醫(yī)大學(xué))乳腺外科碩士。 2015-2019第三軍醫(yī)大學(xué)(陸軍軍醫(yī)大學(xué))西南醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科2019.11-至今

    湯謐
    湯謐 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺、甲狀腺外科常見疾病診治

    簡(jiǎn)介: 湯謐,女,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)乳腺、甲狀腺外科常見疾病診治

    馮武軍
    馮武軍 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)DBS手術(shù)治療帕金森肌張力障礙癲癇強(qiáng)迫癥精神分裂癥梅杰綜合征多發(fā)性硬化及常見多發(fā)腦腫瘤腦血管神經(jīng)脊髓脊柱疾病手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于重慶市醫(yī)科大學(xué) 先后任職于西南醫(yī)院神經(jīng)外科 重慶市第三人民醫(yī)院 重慶市人民醫(yī)院神經(jīng)外科。對(duì)神經(jīng)功能疾病帕金森病 癲癇 肌張力障礙及常見各類腦腫瘤 腦外傷 腦血管疾病手術(shù)巜DBS 》及介入均有

    胡杰
    胡杰 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腺樣體扁桃體等離子切除手術(shù)、鼾癥手術(shù)、顯微支撐喉鏡手術(shù)、鼻竇炎鼻息肉功能性鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 胡杰,主治醫(yī)師,咽喉科組長(zhǎng)。對(duì)耳鼻咽喉頭頸外科常見病及疑難病有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。主攻咽喉嗓音疾病,擅長(zhǎng)腺樣體扁桃體等離子切除手術(shù)、鼾癥手術(shù)、顯微支撐喉鏡手術(shù)、功能性鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)。中國(guó)生物物理協(xié)會(huì)委員

    趙濱
    趙濱 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李方
    李方 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科常見病,多發(fā)病如體表包塊、闌尾炎、急腹癥,腹股溝疝、混合痔、下肢靜脈曲張,胃、結(jié)直腸腫瘤等疾病的手術(shù)和治療。

    簡(jiǎn)介: 李方,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)普外科常見病,多發(fā)病,如體表包塊、闌尾炎、腹股溝疝、混合痔、下肢靜脈曲張,胃、結(jié)直腸腫瘤等疾病的手術(shù)和治療。主要研究方向?yàn)殚g充質(zhì)干細(xì)胞在外科病損及軟組織修復(fù)中的應(yīng)用,以第一

    楊帆
    楊帆 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 食管癌、肺癌、縱隔腫瘤、重癥肌無力、氣胸、手汗癥等胸外科常見疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于陸軍軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系(原第三軍醫(yī)大學(xué)),從事胸外科臨床工作13年,對(duì)胸外科常見疾病,多發(fā)疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)胸心外科青年委員會(huì)委員。

    楊建強(qiáng)
    楊建強(qiáng) 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 闌尾炎、腸梗阻等各種急腹癥以及普外科常見病的規(guī)范診療。

    簡(jiǎn)介: 楊建強(qiáng),男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),碩士研究生,發(fā)表多篇核心期刊,擅長(zhǎng)闌尾炎、腸梗阻等各種急腹癥以及普外科常見病的規(guī)范診療。

    明靜
    明靜 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于甲狀腺、乳腺、心臟及血管的各種常見病、多發(fā)病的超聲診斷,對(duì)于甲狀腺、乳腺的疑難病例有更深入的理解。

    簡(jiǎn)介:

    王璐
    王璐 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 1.高齡患者的股骨頸骨折、轉(zhuǎn)子間骨折,行髖關(guān)節(jié)置換術(shù)(THA/DHR/DAA)、微創(chuàng)髓內(nèi)釘固定術(shù)(PFNA/InterTan),降低并發(fā)癥,延長(zhǎng)生命,改善生活質(zhì)量。2.股骨頭缺血性壞死,根據(jù)不同年齡和病程階段,采用包括手術(shù)在內(nèi)的系列治療3.髖部結(jié)核和其它感染性疾病4.髖部腫瘤和原因不明的破壞性疾病5.膝關(guān)節(jié)半月板、交叉韌帶和軟骨損傷的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療6.膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療7.膝關(guān)節(jié)結(jié)核和其它感染性疾病8.膝關(guān)節(jié)退變或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重建手術(shù)

    簡(jiǎn)介:

    莫海蘭
    莫海蘭 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病的診治(包括過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎,腺樣體肥大、慢性扁桃體炎、咽炎、聲帶息肉,中耳炎、位置性眩暈、各類感音神經(jīng)性性耳聾及耳鳴等),熟練掌握鼻竇內(nèi)窺鏡手術(shù)、喉顯微手術(shù)、耳內(nèi)窺鏡及耳顯微外科手術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)技巧

    簡(jiǎn)介: 莫海蘭,女,主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床及科研工作10余年。參研3項(xiàng)重慶市科委課題和一項(xiàng)市衛(wèi)健委重點(diǎn)課題。發(fā)表論文10余篇,其中SCI論文1篇

    殷素鵬
    殷素鵬 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺和甲狀腺常見疾病的規(guī)范化診治。

    簡(jiǎn)介: 殷素鵬,男,中國(guó)科學(xué)院大學(xué)重慶醫(yī)院(重慶市人民醫(yī)院)乳腺甲狀腺外科主治醫(yī)師,外科學(xué)博士,曾就職于解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學(xué)中心。擅長(zhǎng)乳腺和甲狀腺常見疾病的規(guī)范化診治。主持國(guó)家自然科學(xué)基金青年項(xiàng)目1項(xiàng)。以

    曹代桂
    曹代桂 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 骨科常見疾病,腰椎間盤突出,腰椎滑脫,胸腰椎椎體骨折,胸腰椎結(jié)核,頸椎病,頸椎管狹窄癥,骨質(zhì)疏松,尤擅長(zhǎng)椎間盤鏡,椎間孔鏡治療頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折的微創(chuàng)外科治療等

    簡(jiǎn)介: 博士研究生,博士后,主治醫(yī)師,從事骨科工作10年,美國(guó)芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)中心訪問學(xué)者,北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修,已經(jīng)發(fā)表SCI文章5篇(最高影響因子6.16分),中華骨科雜志1篇,CSCD核心庫(kù)文章2篇。

    吳堃
    吳堃 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腹腔鏡肝膽胰腫瘤、復(fù)雜肝內(nèi)外膽管結(jié)石的微創(chuàng)治療、重癥胰腺炎的治療及肝硬化門脈高壓的治療。

    簡(jiǎn)介: 吳堃,主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,教學(xué)秘書,從事肝膽胰腺外科臨床工作10余年,長(zhǎng)期堅(jiān)持嚴(yán)格的外科基本功訓(xùn)練,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,病人滿意度高。作為科室全程同質(zhì)化管理主要實(shí)施者之一,所在團(tuán)隊(duì)每年完成的胰腺癌手術(shù)量

    楊貴軍
    楊貴軍 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳聾耳鳴,中耳炎,過敏性鼻炎,扁桃體炎,腺樣體肥大,小兒耳鼻喉疾病。

    簡(jiǎn)介: 楊貴軍,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于蘭州大學(xué),碩士研究生,中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)植物藥專家委員會(huì)委員,重慶嗓音研究會(huì)甲狀腺腫瘤康復(fù)專委會(huì)委員。擅長(zhǎng)治療耳聾耳鳴、中耳炎、鼻炎、聲帶息肉、扁桃體炎、腺

    李世健
    李世健 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 前列腺增生、泌尿系結(jié)石及腫瘤的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 李世健,碩士研究生學(xué)歷,主治醫(yī)師,2013年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),進(jìn)入重慶市人民醫(yī)院泌尿外科工作至今。西南醫(yī)科大學(xué)外聘講師。長(zhǎng)期承擔(dān)重慶醫(yī)科大學(xué)、西南醫(yī)科大學(xué)及重慶醫(yī)高專等高校的臨床示教工作。201

    孫文芳
    孫文芳 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉常見疾病的診治,尤其擅長(zhǎng)耳科疾病,包括中耳炎,耳聾,耳鳴,外周性眩暈診治。

    簡(jiǎn)介: 孫文芳,女,主治醫(yī)師,復(fù)旦大學(xué)博士研究生。擅長(zhǎng)耳鼻咽喉常見疾病的診治

    魏蕾
    魏蕾 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科各類疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 魏蕾,主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)。擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科成人及兒童常見疾病的診治

    莫紅彪
    莫紅彪 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺、甲狀腺相關(guān)良惡性疾病的診斷與治療,熟練掌握乳腺癌根治術(shù),乳腺癌保乳根治術(shù),乳腺癌重建手術(shù)等,擅長(zhǎng)乳腺甲狀腺外科手術(shù)及乳腺癌輔助治療的諸多方案。

    簡(jiǎn)介: 莫紅彪,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)乳腺、甲狀腺相關(guān)良惡性疾病的診斷與治療,熟練掌握乳腺癌根治術(shù),乳腺癌保乳根治術(shù),乳腺癌重建手術(shù)等,擅長(zhǎng)乳腺甲狀腺外科手術(shù)及乳腺癌輔助治療的諸多方案。發(fā)表中文核心期刊數(shù)篇。

    汪毅
    汪毅 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥,甲亢甲減,性早熟,矮小癥,腎上腺疾病,腦垂體疾病,骨質(zhì)疏松等疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    楊永君
    楊永君 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝臟、肝膽管疾病、胰腺疾病診治

    簡(jiǎn)介: 楊永君,男,主治醫(yī)師,陸軍軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士。臨床與科研工作:擅長(zhǎng)肝膽胰良惡性腫瘤、肝膽胰結(jié)石病、急性重癥胰腺炎、肝硬化、門靜脈高壓癥等疾病診治。發(fā)表學(xué)術(shù)論文4篇,其中CSCD論文2篇,SCI 論文

    肖嘯
    肖嘯 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石,前列腺增生,泌尿系腫瘤等微創(chuàng)手術(shù);婦科泌尿(尿失禁,盆底器官脫垂,瘺),神經(jīng)泌尿外科,間質(zhì)性膀胱炎,膀胱過度活動(dòng)癥等診治,對(duì)于骶神經(jīng)調(diào)控及女性盆底功能障礙性疾病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 肖嘯,中共黨員,碩士研究生,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)。就職于中國(guó)科學(xué)院大學(xué)重慶醫(yī)院(重慶市人民醫(yī)院)。

    顏毅
    顏毅 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)腫瘤,泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺增生等疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 顏毅,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)泌尿系統(tǒng)腫瘤,結(jié)石及前列腺疾病的診治。具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn),立足醫(yī)學(xué)前沿,第一作者發(fā)表JCR二區(qū)三區(qū)論文多篇,擔(dān)任醫(yī)學(xué)前沿SCI期刊《Urologic Oncology: S

    劉雪萊
    劉雪萊 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見疾病,咽喉、嗓音疾病的診治及涉外醫(yī)療

    簡(jiǎn)介: 劉雪萊,2015年重慶醫(yī)科大學(xué)七年制耳鼻咽喉科碩士畢業(yè),曾以國(guó)家公派留學(xué)生身份赴法國(guó)斯特拉斯堡大學(xué)附屬醫(yī)院及圖盧茲大學(xué)附屬醫(yī)院臨床交流學(xué)習(xí)。已結(jié)題重慶市科委課題1項(xiàng)。在研重慶市科衛(wèi)聯(lián)合醫(yī)學(xué)科研項(xiàng)目

    商陽(yáng)陽(yáng)
    商陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)疾病:膽囊結(jié)石,肝內(nèi)外膽管結(jié)石,急性胰腺炎,急慢性肝炎,肝膽胰系統(tǒng)腫瘤等。

    簡(jiǎn)介: 商陽(yáng)陽(yáng),男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)疾病:膽囊結(jié)石,肝內(nèi)外膽管結(jié)石,急性胰腺炎,急慢性肝炎,肝膽胰系統(tǒng)腫瘤等。在《中華消化外科雜志》等發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。

    涂載瀾
    涂載瀾 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科的常規(guī)疾病診治,如聽力下降、突發(fā)性耳聾、耳鳴、急慢性中耳炎、過敏性鼻炎、慢性鼻-鼻竇炎、慢性咽喉炎等。專業(yè)方向?yàn)橄贅芋w及扁桃體切除術(shù)、鼻內(nèi)鏡手術(shù)、歪鼻矯正術(shù)、鼻整形術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 涂載瀾,女,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)耳鼻咽喉頭頸外科的常規(guī)疾病診治,如聽力下降、突發(fā)性耳聾、耳鳴、急慢性中耳炎、過敏性鼻炎、慢性鼻-鼻竇炎、慢性咽喉炎等。于上海復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉醫(yī)院專業(yè)進(jìn)修1年。專業(yè)方向

    羅銳
    羅銳 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 羅銳,主治醫(yī)師,畢業(yè)于西南醫(yī)科大學(xué)擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病的診治,兒童常見病(變應(yīng)性鼻炎,腺樣體、扁桃體肥大,中耳炎等),擅長(zhǎng)功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù),鼾癥手術(shù),咽喉及頭頸部微創(chuàng)手術(shù),兒童腺樣體、

    姜薇
    姜薇 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉常見疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 姜薇,女,主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)本科學(xué)士。擅長(zhǎng):耳鼻咽喉常見疾病的診治。

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久坐、久立、久行均可能導(dǎo)致身體傷害。久坐時(shí),人體長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),血液循環(huán)減慢,肌肉活動(dòng)減少,易引發(fā)腰背疼痛、下肢靜脈曲張等。久立時(shí),下肢靜脈血液回流受阻,易導(dǎo)致下肢靜脈曲張、關(guān)節(jié)疼痛等問題。久行則可能因過度使用關(guān)節(jié)和肌肉,引發(fā)關(guān)節(jié)磨損、肌肉疲勞等問題。因此,合理調(diào)整工作和休息方式,定期進(jìn)行身體活動(dòng),有助于減少久坐、久立、久行對(duì)身體的不良影響。

吃毓婷會(huì)導(dǎo)致終身不孕嗎?

毓婷作為一種緊急避孕藥,其主要成分為左炔諾孕酮,用于無保護(hù)性行為后的緊急避孕。正確使用毓婷通常不會(huì)導(dǎo)致終身不孕。然而,任何藥物都有可能產(chǎn)生不良反應(yīng),包括毓婷。長(zhǎng)期使用或?yàn)E用緊急避孕藥可能會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而影響生育能力。因此,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用毓婷,并遵循醫(yī)囑。如果擔(dān)心藥物對(duì)生育能力的影響,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生并進(jìn)行相關(guān)檢查。

空腹測(cè)血壓會(huì)高還是低?

空腹測(cè)量血壓與餐后測(cè)量血壓相比,可能會(huì)有所不同。空腹?fàn)顟B(tài)下,由于食物攝入減少,胃腸道對(duì)血液的需求量降低,同時(shí)交感神經(jīng)系統(tǒng)活性可能相對(duì)增強(qiáng),這些因素可能導(dǎo)致血壓略有升高。然而,血壓受多種因素影響,包括個(gè)體差異、測(cè)量時(shí)間、測(cè)量環(huán)境等,因此空腹測(cè)量血壓是否一定高于餐后測(cè)量血壓,并不能一概而論。建議在相同的條件下,定期監(jiān)測(cè)血壓,以便更準(zhǔn)確地評(píng)估血壓水平。

心臟官能癥有哪些癥狀表現(xiàn)?

心臟官能癥,也稱為心臟神經(jīng)官能癥,是一種以心臟癥狀為主要表現(xiàn)的功能性心臟疾病。患者常出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛、氣短等癥狀,這些癥狀可能與情緒波動(dòng)、壓力增加或過度勞累有關(guān)。此外,患者可能伴有頭暈、乏力、焦慮、失眠等非特異性癥狀。值得注意的是,心臟官能癥患者通常無器質(zhì)性心臟病的證據(jù),心臟功能檢查結(jié)果多在正常范圍內(nèi)。

什么泡腳能改善睡眠?

泡腳是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法,通過使用溫水浸泡雙腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解一天的疲勞。泡腳時(shí),水溫適宜,一般控制在40-45攝氏度,泡腳時(shí)間控制在15-30分鐘。泡腳能夠刺激足部的穴位,有助于放松肌肉,減輕壓力,從而改善睡眠質(zhì)量。此外,泡腳還可以幫助身體排毒,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于改善睡眠有一定的輔助作用。但需注意,泡腳并非適用于所有人,如心臟病、糖尿病患者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

腦垂體位于人體哪一側(cè)?

腦垂體,也稱為垂體腺,位于人體顱內(nèi),具體位置在大腦底部的蝶骨鞍內(nèi),緊鄰視神經(jīng)交叉。它是內(nèi)分泌系統(tǒng)的主要腺體之一,負(fù)責(zé)分泌多種激素,調(diào)節(jié)人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、新陳代謝等多種生理功能。腦垂體位于人體正中線上,不偏于任何一側(cè),其體積較小,形狀類似豌豆,但功能極為重要。

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