叉燒肉的熱量
熱量：279.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 279.00
- 碳水化合物(克) 7.90
- 脂肪(克) 16.90
- 蛋白質(zhì)(克) 23.80
- 維生素A(微克) 16.00
- 維生素E(毫克) 0.68
- 硫胺素(毫克) 0.66
- 核黃素(毫克) 0.23
- 煙酸(毫克) 7.00
- 膽固醇(毫克) 68.00
- 鎂(毫克) 28.00
- 鈣(毫克) 8.00
- 鐵(毫克) 2.60
- 鋅(毫克) 2.42
- 鉀(毫克) 430.00
- 磷(毫克) 218.00
- 鈉(毫克) 818.80
- 硒(微克) 8.41
評(píng)價(jià)：叉燒肉多用五花肉，脂肪含量較高，減肥期間不宜常吃，同時(shí)建議選擇純瘦肉食用。
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