不能防蚊子，維生素B中含有糖分，人體吸收之后血液中的含糖量會比較高，蚊子并不是以血液為食物，為了提高自身的生育能力會吃糖類物質，因此維生素B不但不會防蚊子，反而更容易招蚊子，除此以外，蚊蟲憑借二氧化碳的排放量尋找食物，因此不建議在夏季做較為劇烈的運動，夏季是蚊蟲的高發季節，因此預防驅趕工作需要做到位，此外飲食上也需要多加留心，以清淡飲食為主。