在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

豆腐的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:30:02來源:大眾養生網我要分享

1、皮蛋豆腐的做法

皮蛋豆腐是一道常見美食其做法簡單,準備皮蛋兩個,豆腐切塊,豆腐可以用熱水燙一下,皮蛋放入盤中,香菜洗干凈切成段之后,加入蔥蒜和生抽,攪拌均勻之后把切好的豆腐放盤中上面放上皮蛋,把調好的汁液澆在皮蛋和豆腐上均勻地撒上香菜即可。這道菜的主要功效是可以健脾開胃、促進食欲、對平時消化不良者,免疫力低下者可食用,這道菜來健脾開胃、促進食欲消化。

2、豆腐的制作方法

皮蛋豆腐是一道常見美食其做法簡單,準備皮蛋兩個,豆腐切塊,豆腐可以用熱水燙一下,皮蛋放入盤中,香菜洗干凈切成段之后,加入蔥蒜和生抽,攪拌均勻之后把切好的豆腐放盤中上面放上皮蛋,把調好的汁液澆在皮蛋和豆腐上均勻地撒上香菜即可。這道菜的主要功效是可以健脾開胃、促進食欲、對平時消化不良者,免疫力低下者可食用,這道菜來健脾開胃、促進食欲消化。

3、如何制作豆腐

關于豆腐這樣一道常見的美食,制作方法有很多,做法簡單好吃美味的屬白菜燉豆腐法,新鮮的白菜切成條,豆腐切成塊,放入沸水中煮熟,再把大白菜和肉加入鍋中,加入蔥姜蒜段,高湯粉條,旺火燉20分鐘左右就可以出鍋了。時間不宜太長,以免把豆腐燉碎,會影響到正常的好看,出鍋前撒入少許味精,增加食物的美味。這道白菜燉豆腐適合冬季食用,清淡、止咳化痰、治療感冒、對平時因發燒引起的嘔吐有所幫助。

4、麻辣豆腐的做法

豆腐的做法有很多種,豆腐也是常見的美食,最受大家歡迎的是麻婆豆腐,主要做法是把豆腐切方塊,用水煮開一分鐘去掉豆腥味,放入涼水中待用五花肉切成肉末,胡蘿卜切丁,放入花椒用小火煎出香味之后,加入半勺,肉的入味會更好一些,半成熟的時候加入豆腐繼續翻炒,大約十分鐘左右,撒入少許的胡椒粉和水,生抽,攪拌均勻出鍋即可。這道菜特點是香辣可口、入味好、可開胃、增加食欲、促進消化。另外豆腐的制作方法有許多中,可以根據個人喜好做出不同的豆腐。

5、豆腐怎么做好吃

麻辣豆腐屬于常見美食,做法也簡單,先把豆腐切塊以后水燒開,加入少許鹽,把豆腐下鍋煮二分鐘撈出,再把豆瓣醬青蒜切成碎末,備用,先把有加熱,等到三分熱的時候加入調制好的豆瓣醬爆炒出香味,加入姜粉和胡椒粉,之后再把開水煮熟的豆腐倒入鍋中,繼續翻炒幾次,加入小半碗水,等五分鐘的時間即可出鍋,這道菜的特點是麻辣可口,入口即化,豆腐中的豆蛋白,大豆異黃酮含量豐富,可提高免疫力,補充蛋白質

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 精品久久ai| 黄色毛片在线观看 | 色av色av色av| 久久综合88| 久久久久免费 | 国产精品理论电影 | 久久国产精品大桥未久av | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 超碰免费在 | 毛片视频观看 | 欧美一级视频 | 国产一区二区三区视频观看 | 亚洲精品国产福利 | 日韩中文字幕一区二区 | 日韩精品久久理论片 | 蜜桃官网| 亚洲精品福利 | 国产综合久久 | 黄色一级视频 | 黄色一级毛片 | 久久的爱| 精品国产精品国产偷麻豆 | 毛片a片 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 青娱乐av| 99精品网 | 久国久产久精永久网页 | 精品一二三 | 国产拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍 | 自拍偷拍亚洲欧洲 | 成人在线视频播放 | 亚洲精品一区二区三区在线播放 | 久久蜜桃| 青青草综合在线 | 免费在线小视频 | 在线观看不卡一区 | 精品国内视频 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 99久久综合网 | 亚洲精品国产一区 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 |