脾胃虛弱導(dǎo)致津液不足時(shí)，可結(jié)合飲食調(diào)理與藥物輔助改善癥狀。中醫(yī)理論中，"津液不足"多因脾胃運(yùn)化失常引發(fā)，需以健脾益胃、生津養(yǎng)陰為調(diào)理方向。
脾胃虛弱者消化吸收功能減弱，飲食需選擇易消化且具滋陰作用的食材。粳米、山藥能補(bǔ)益脾胃，促進(jìn)津液化生；銀耳、百合含膠質(zhì)成分，可緩解口干咽燥癥狀。藥食同源的蓮子搭配芡實(shí)煮粥，既能健運(yùn)脾胃又能補(bǔ)充津液。對(duì)于癥狀明顯者，臨床常用參苓白術(shù)丸改善脾胃虛弱，四君子顆粒補(bǔ)氣健脾，生脈飲益氣生津。上述藥物需根據(jù)舌脈特征辨證選用，部分含補(bǔ)益成分的方劑需注意滋膩助濕風(fēng)險(xiǎn)，濕熱體質(zhì)者慎用。
日常飲食應(yīng)規(guī)律進(jìn)食溫?zé)彳洜€食物，避免生冷油膩損傷脾胃。若出現(xiàn)持續(xù)口干、食欲減退伴體重下降等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃腸功能評(píng)估。用藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)，不可自行配伍或長(zhǎng)期服用補(bǔ)益類中藥。
