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吃什么食物容易致癌

作者:yj520  時間:2016-07-13 10:53:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃油炸、燒烤、霉變等食物容易致癌,在飲食期間需要做好個人的護理工作。

1、油炸食物

如果飲食上經(jīng)常的吃一些油炸類的食物,比如漢堡、油條、炸雞等,這些食物在過多攝入以后可能會導(dǎo)致體內(nèi)的NIT攝入過多,會誘發(fā)癌細胞的生長,容易導(dǎo)致癌癥的可能性增加。

2、燒烤食物

燒烤類的食物容易導(dǎo)致癌癥的發(fā)生幾率增加,比如炸魚、炸肉、炸辣椒等,這些食物當中會含有苯并芘等,這些成分是容易致癌物質(zhì)。

3、霉變食物

如果經(jīng)常的吃一些霉變的食物,可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生幾率增加,比如吃變質(zhì)的蔬菜、水果、肉類等。

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