防治老年斑一般需要防曬、注意皮膚清潔、養成良好生活方式等。建議根據原因，采取措施。
1、防曬：老年斑可能是由于長期日曬引起的。外出時一定要做好日常防曬工作，不要長時間受到紫外線的照射，可以戴帽子或打傘等遮蓋，外出時還可以涂抹防曬霜。
2、注意皮膚清潔：如果長期不注意皮膚的清潔，也可能會引起色素沉著。平時要加強皮膚清潔，可根據個人皮膚情況選擇合適的護膚產品，避免毛孔堵塞，以防色素沉著。
3、養成良好生活方式：空氣當中含有雜質較多也可能會引起老年斑。空氣質量不好時一定要減少外出，同時要注意勞逸結合，晚上不要熬夜，合理安排飲食，多吃含有維生素的食物。
除此以外，平時還要避免濫用藥物等，以防遺留色素，如果有其他異常，要盡快就醫處理。
老年斑其實就是皮膚黑色素沉積造成的，人到了一定的年齡，皮膚也會慢慢的變老，就會出現這種情況。所以要防止老年斑就需要做好皮膚的保養，那么就可以延緩皮膚的衰老。首先
對于老年斑，最重要的還是應該要做好護理，平時應該選擇合適的護膚品，盡量避免食用一些色素含量比較高，并且含有一定防腐劑的產品，以免這些有毒的物質和汗水融合以后，進
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