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艾灸盒好還是艾灸棒好

作者:xiaobao13  時間:2016-01-11 00:36:09  來源: 大眾養生網

艾灸盒和艾灸棒效果都比較好,要根據個人的狀況選擇適合的艾灸方式,可以起到驅寒保暖的作用,還可以幫助身體出現的關節疼痛癥狀得到緩解。艾灸屬于是一種物理的調理身體方法,可以增強自身的免疫力以及抵抗力。

艾灸盒和艾灸棒只是選擇的工具會有所不同,艾灸盒可以選擇在腹部以及腰部等部位做艾灸,艾灸棒可以選擇在面部等部位艾灸,艾灸和適合的面積一般會比較大,如果是局部酸痛比較嚴重的情況下,選擇用艾灸盒,艾灸一般可以選擇在三里穴或者是關元穴,艾灸主要是燃燒可以讓艾葉燃燒,利用燃燒能產生熱力作用在腧穴和經絡的部位,產生治療的作用,艾灸可以幫助身體出現的腰酸背痛得到改善,并且還可以促進身體的血液循環,艾灸在生活中還可以用于治療多種寒性疾病,通常包括寒疝以及刺激性胃痛,對于泄瀉以及風寒濕痹癥狀,也可以起到改善的效果,艾灸也可以選擇在中脘穴或者是灸氣海,選擇在這些穴位做艾灸,可以激發身體的正氣,并且還能增強自身的抗病能力,讓人的精力更加充沛。

在艾灸的時候要選擇或者消化的飲食,同時要做好自身的護理工作。

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