大家的身心健康是需要多多的花些時(shí)間和活力去關(guān)心維護(hù)保養(yǎng)的，可是如今許多大家一直會(huì)把大部分的時(shí)間放到工作中或是照料親人人體，長(zhǎng)期性過(guò)度勞累人體通常會(huì)造成免疫能力減少，當(dāng)?shù)昧艘恍┎“Y以后大家會(huì)采取措施的治療措施，比如說(shuō)喝中藥，那麼大家如果在喝了中藥材以后出現(xiàn)了拉肚子響的情況是什么原因呢?

第一，大家吃完了中藥材以后出現(xiàn)腹瀉且咕咕咕叫的原因有很多，比如說(shuō)是由于自身出現(xiàn)了腸胃功能紊亂造成的腹瀉，咕咕咕叫等病癥，也有的情況下是吃完中藥材以后的一切正常反映，比如說(shuō)吃一些具備清熱去火作用的中藥材得話出現(xiàn)了腹瀉的情況全是很一切正常的，不需要太過(guò)擔(dān)憂自身的身心健康是不是出現(xiàn)了出現(xiàn)異常情況。

第二，針對(duì)大家而言要是由于胃腸系統(tǒng)混亂造成的腹瀉且咕咕咕叫得話，終止服藥不是太可能的，由于還需要盡快的醫(yī)治好自身的病癥，只有說(shuō)適度的調(diào)節(jié)好自身的膳食結(jié)構(gòu)，防止吃一些辛辣食物刺激性或是是無(wú)法消化吸收的食材，飲食搭配上能夠適度的吃一些小米粥，鮮面條等食材，為此來(lái)維護(hù)胃腸。

第三，吃完中藥材如果出現(xiàn)了腹瀉情況的大家還應(yīng)當(dāng)要多多的的留意好防寒保暖，能夠應(yīng)用熱水袋放到自身的胃里，具備非常好的減輕腹瀉造成的各種各樣不適，此外因?yàn)楦篂a會(huì)造成自身的人體出現(xiàn)不適感情況，搞好防寒保暖對(duì)策有利于避免寒癥侵入而造成身心健康損傷。

喝中藥得話的確是會(huì)造成大家的身心健康遭受一定的影響，可是以便盡快的醫(yī)治好病癥得話，那麼還需要在日常生活中的別的層面來(lái)搞好維護(hù)保養(yǎng)對(duì)策才行。如果自身的腹部不適感病癥長(zhǎng)期性出現(xiàn)得話，那麼還需要盡快到醫(yī)院門(mén)診做下專業(yè)的查驗(yàn)。