一般不存在人參怎么吃效果最好的說法，人參可以用溫水沖服，也可以磨成細末直接沖服。
人參是一種比較珍貴的中藥材，味甘、微苦，歸脾、肺、心、腎經，可以將人參切成薄片，將其搗碎，直接用溫水沖服，也可以用人參的根莖直接泡水飲用，具有補元氣、補脾益肺、生津養血、安神益智的功效。一般可以治療心神不寧、失眠多夢、驚悸健忘、口干、口渴等病癥。
雖然人參的好處有很多，但并不適合所有人群食用，尤其是對人參過敏的人群。另外，熱性體質者也不建議食用，以免加重病情。
人參怎么吃效果最好
作者：bolin 時間：2020-06-04 15:01:50 來源：
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