在出現(xiàn)感冒鼻塞癥狀的時(shí)候,可以通過熱水泡腳,喝姜茶以及熱敷等方法來緩解病情。可根據(jù)不同的原因采取相應(yīng)的治療。
1、用熱水泡腳感冒鼻塞的時(shí)候,用熱水泡腳能夠有效緩解。熱水泡腳的時(shí)候,應(yīng)該要讓水沒過腳背,要注意水涼后及時(shí)添加熱水,泡二十分鐘左右就可以緩解感冒鼻塞癥狀。
2、熱敷熱敷對于感冒引起的鼻塞也有一定的緩解作用。用熱毛巾捂住口鼻部位,讓熱氣進(jìn)入到鼻腔,鼻腔保持濕潤狀態(tài),就那個(gè)有效緩解鼻塞癥狀。
3、喝姜茶感冒鼻塞后可以煮一下姜茶喝,不僅僅會(huì)讓整個(gè)身體變得舒服,還能夠刺激鼻腔緩解鼻塞狀態(tài)。
有感冒鼻塞癥狀的時(shí)候,可以通過上文所提的方法來緩解,同時(shí)還要注意保持良好的飲食習(xí)慣,不吃刺激性食物。