抽筋可能是由于缺鈣所引發的，還有可能是受涼受寒所引起的，和過量的運動也有很大的關系，通常需要切除不良的誘發因素，并且還需要選擇比較適合的處理措施。
1、缺鈣如果鈣攝入不足可是流失過多，很有可能會導致身體缺鈣，還有可能會導致神經系統興奮性增高，因此可能會引起肌肉抽搐，突然會出現抽筋的現象，通常可以吃一些高鈣食品，比如蝦皮和牛奶，另外還可以在醫生的指導下服用碳酸鈣或乳酸鈣。
2、受涼受寒如果沒有做好身體的防凍工作，有可能會引起肌肉痙攣性抽搐，從而會出現抽筋的現象，所以平時需要注意身體保暖，盡量避免生活在寒冷的環境內。
3、過量運動若是做了一些劇烈的運動鍛煉，而且在運動鍛煉之前沒有做好熱身準備，有可能會出現肌肉抽筋的現象，通常可以在局部按摩和熱敷有助于緩解臨床癥狀，另外在運動鍛煉之前還需要做好熱身準備，在剛開始運動鍛煉時，還要通過循序漸進的方法增加運動量以及運動的強度，避免突然做一些劇烈運動而引起肌肉抽筋。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
