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骨質增生要注意什么

作者:小翼  時間:2014-05-31 16:12:46  來源: 大眾養生網

骨質增生一般需要注意減少活動、關節部位護理、飲食調整等,注意事項有很多,在平時生活當中要聽從醫生指導。

1、減少活動

骨質增生的患者在日常生活當中要減少關節部位做劇烈運動和重體力勞動,以免骨質增生變得更加嚴重,也會引起疼痛加重。

2、關節部位護理

骨質增生在日常生活當中也應該注意關節部位護理,特別是在寒冷的冬季要及時防寒和保暖,避免受到冷風侵入。

3、飲食調整

骨質增生有必要的情況下也要做好飲食調整,在平時生活當中盡量選擇吃些清淡類的食物和優質蛋白食物。

除了以上這些注意事項之外,患有疾病的人群要定期到醫院去做X片檢查。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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